A fogyókúrázás nemcsak a nőket foglalkoztathatja. Számos férfi szeretne kialakítani egy olyan étrendet, ami laktatós, mégis ízletes. Egyre többen teszik le a voksukat a fehérjés palacsinta mellett, ami nemcsak reggel adja meg a kezdő löketet, hanem a nap bármelyik részében energiával tölt fel.
Nem véletlen, hogy nagyon sokan próbálnak leszokni a gluténról. Egy idő után ugyanis pozitív változásokat észlelhetnek magukon. Sok esetben például javul a közérzet és jobb lesz az egyén hangulata is. Továbbá, a kockás has is könnyebben elérhető, ha letesszük a szendvicseket, spagettit vagy egyéb tésztaféléket.
A zabos- fehérjés palacsinta kiváló íz világának köszönhetően ez desszertként is fogyasztható, ráadásul otthon is elkészíthető nagyon gyorsan. Aki nem foglalkozik az étrendjével, annak érdemes mihamarabb utánajárnia a témának és akár segítséget is kérhet valakitől. A fehérjés palacsinta ugyanis remek kiindulópont, de az egészséges táplálkozáshoz más ételek is kellenek, a sport pedig legalább annyira fontos, mint az étkezés.