Napjainkban nemcsak az edzőtermekben alkalmazzák ezt a felszerelést. A súlyzókészlet egyre több otthonban található meg. Aki szeret sportolni, annak nagy hasznára lehet.
Tökéletes a fitnesz gyakorlatok elvégzéséhez, a bemelegítéshez, valamint az erőnléti edzésekhez. Képes az összes izomcsoport átmozgatni és még arra is, hogy megerősítse azokat. A nők és a férfiak egyaránt használhatják. A hölgyeknek leginkább a kisebb tömegű szett ajánlott, amíg az uraknak inkább a nagyobb készlet lesz ideális.
A súlyzókészlet készülhet gumi, acél, vagy króm felhasználásával. Mindenki igénye szerint, illetve céljának megfelelően választhat a hatalmas kínálatból. A kezdő vagy haladó sportolóknak az 5-10 kg-os készleteket ajánlják.
Mielőtt megvásárolná, célszerű egy profi szakemberrel konzultálni, aki segíthet kiválasztani az ideális darabot. Erre akkor van szükség, hogyha most kezd el sportolni. A súlyzókészlet egy- és kétkezes típusban egyaránt beszerezhető. Válassza azt a variációt, amelyik a kedvére való!