Posts Tagged ‘wim hof’

Wim Hof módszer minősített instruktorral

wim hof

Wim Hof

A stressz nagyon rossz hatással tud lenni nemcsak az emberek mindennapjaira, hanem a lelkiállapotukra is. Ha szeretné megtanulni, hogy miként kezelhetné jobban a feszült helyzeteket, akkor a Wim Hof módszert ajánljuk a figyelmébe. Ez konkrétan egy stressz-faktorra fókuszál, a hidegre.

Amennyiben ehhez sikerül hozzászoktatni a testét és az elméjét is, akkor más nehéz körülmények között is nyugodtabban, összeszedettebben tud majd reagálni. A Wim Hof módszer elsajátítását otthon is el lehet kezdeni, zuhanyzás közben, tehát egyedül is kipróbálhatja, hogy ez mennyire Önnek való vagy sem. Read the rest of this entry »

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás